Entspannte Schulstunde

In Zusammenarbeit mit der Massage- und Wellnesstherapeutin Alisha Swann wurde ein Konzept aus körperlicher Aktivität, An- und Entspannung, Massage sowie Körperwahrnehmung und Fantasiereisen entwickelt, um Schüler*innen in eine aktive Entspannung zu bringen. Diese verschiedenen Entspannungspraktiken werden unter Anleitung in einer Unterrichtsstunde angewendet.

Ziel ist es, die Kinder als auch die Lehrkräfte langfristig dazu zu befähigen bei Phasen der Unruhe, Anspannung und fehlenden Konzentration selbstständig zur Entspannung zu gelangen.